一岁孩子能吃芒果吗-尊龙官方网站

一岁孩子能吃芒果吗？如果你对这个不了解，来看看！

夏日注意，一岁以下的宝宝怎么吃水果？,下面一起来看看本站小编妇产柳叶刀lj给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

一岁孩子能吃芒果吗1

炎炎夏日，吃点水果消暑，又清凉又巴适。爽~但是宝爸宝妈你们知道吗？不是所有的水果都适合宝贝哦！水果怎么吃才健康？以及不同年龄段的宝宝该怎么吃！

夏天宝宝吃什么水果健康?

苹 果由苹果制成的汁、泥、片、块都是宝宝最佳的辅助食品。而且苹果内富含锌，是促进生长发育的重要元素，常常吃苹果还可以增强记忆力，提高智力。

香 蕉香蕉香糯可口，含有丰富的维生素、纤维素和钾、镁、钠等矿物质，具有镇定安眠、润肠通便、润肺止咳、清热解毒以及助消化和滋补的作用。

桃 子桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。

西 瓜有句老话讲：夏日吃西瓜，药物不用抓。这主要是因为西瓜富含维生素a、b1、b2和c等多种营养物质，有清热解暑的作用。但西瓜属寒性食物，易伤脾胃，消化不良的宝宝不宜吃。葡 萄葡萄也是夏季宝宝非常适用的水果。葡萄含有10多种氨基酸和多种维生素，清甜爽口，开脾健胃、助消化。

木 瓜木瓜含有一种称为番木瓜的重要消化酸，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态；另一种果胶酶可消化淀粉。因此，夏天脾胃不好，容易消化不良的宝宝最适合吃木瓜。

梨梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、帮助消化的作用。对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症状较为适宜。

但下面4种水果不适合1岁以内的宝宝吃！

菠萝菠萝中含有容易引起宝宝过敏的物质，甙类和菠萝蛋白酶，这两种物质即使用盐水泡过，也会有残留，因而不适宜一岁内的宝宝及过敏体质宝宝食用。

芒果芒果也是一种很有营养的水果。我们知道，芒果属于过于温热的水果。因此，宝宝常吃芒果很容易上火，导致口舌生疮等问题，而且不满一岁的宝宝食用芒果，过敏率还非常高。

西瓜西瓜性寒，属生冷食物，如果婴儿在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上消化功能没有发育完全，会出现严重的胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻。

猕猴桃猕猴桃属寒性水果，多吃对肠胃有刺激，最好只吃中间绿色部分。有些孩子食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。

宝宝吃水果的方法有哪些？

果 水将水果洗净后去果皮，用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3~5分钟即可。等稍凉后再打开锅盖食用。另外，有些宝宝不爱喝白开水，家长就可以切一些水果片泡在水里，让水有个淡淡的味道喂给宝宝喝，这可比在水里加白糖，加菊花晶更健康呦～

果 泥5个月大的宝宝就可以少量吃些果泥了。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。

直接吃1岁之后的宝宝就可以直接吃各种水果了。吃水果的时间最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。

宝宝吃水果有哪些注意事项？

对凉性水果的控制　宝宝在夏日尤为喜欢凉性水果，主要是因为宝宝血液循环较快、新陈代谢快、体温高，寒性水果有解热去燥通便的功效。但是凉性水果会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。所以西瓜、香蕉、甜瓜、柚子、橘子、柿子等水果要少吃。而大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、榴莲、木瓜等热性水果吃多了会导致内火旺盛，导致便秘、眼红、口臭、腹胀等，所以也要适量。虽说夏季吃水果能帮助宝宝解暑解渴，但是妈妈们要注意过犹不及的道理，不能让宝宝吃太多，切莫把水果当成宝宝的正餐，这对宝宝的肠胃有害无益。

一岁孩子能吃芒果吗2

大家好，我是c妈~

母乳对于宝宝来说有着十分重要的意义，既含有丰富的营养，又可以给宝宝提供免疫力，但是对于逐渐长大的宝宝来说已经有些不够了，因此应该及时添加辅食。

一般来说，混合喂养的宝宝在满4个月的时候就应该开始添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝在母乳充足的情况下，可以在满6个月时再添加辅食。

无论是哪种喂养方式，宝宝在满6个月后都要逐渐开始添加辅食了，这是who和中国的婴儿喂养指南中建议的年龄。

及时添加辅食不仅能锻炼宝宝的咀嚼能力，还能有助于宝宝胃肠的消化和吸收，并为之后的断奶做好准备。

由于一岁以内宝宝的胃肠功能还没有发育完善，所以新手爸妈在给宝宝添加辅食时需要注意方法，除了添加辅食的顺序要循序渐进外，更要为宝宝挑选和制作合适的食物。

宝宝在满4个月后会开始萌出乳牙，大人们可不要认为宝宝长牙后就什么都可以吃了，以下这4种食物一岁以内的宝宝是不能吃的，新手爸妈们千万要注意！

第一种：盐

在老一辈人的育儿思想中，有着“过来人”经验的老人认为宝宝不吃盐就没有力气，而倡导科学育儿的妈妈则反对吃盐，于是关于一岁以内宝宝能否吃盐也成为了婆媳矛盾之一。

其实，对于那些未满一岁的宝宝来说，他们是不适合吃盐的，一般多采用母乳喂养或者奶粉喂养，不宜吃咸的食物，以免造成不良影响。

为什么一岁以内的宝宝不能吃盐？原因有四：

首先，一岁以内的宝宝以乳类食品为主，不管是母乳还是配方奶粉里面都含有一定量的钠盐。另外，宝宝的辅食，如米粉等，都含有盐，所以不能再单独添加盐类。

其次，一岁以内的宝宝对盐的需要量比较少，每天不到400毫克，相当于一克的食盐，一克的食盐只有黄豆粒大小，在各种辅食添加食品中都含有钠盐，所以无需另外单独补充。

第三，一岁以内的宝宝对食物变化不是很敏感，过多的吃盐孩子也感觉不到，但时间长了会造成孩子高盐的状态出现口渴而大量饮水就会丢失钙剂，相当于给孩子减少了钙的补充。

最后一点也是最重要的，高盐食品可能会增加宝宝的心脏和肾脏的负担，造成心脏与肾脏疾病，同时也会造成身体浮肿，出现代谢障碍，并且也会影响对锌的吸收，造成宝宝缺锌。

所以一岁以内宝宝不能吃盐，在这里也建议新手爸妈们，一岁以内的宝宝除了多吃奶或者配方奶粉外，可以适当地食用一些富含钙，铁，维生素d等的辅食，但要避免盐的摄入。

第二种：芒果

美国儿科学会建议，不要让6个月以下的宝宝喝果汁，因为果汁不能给这个年龄段的宝宝提供营养物质。

在6个月之后，宝宝可以喝一定量的果汁，但是果汁并不能提供超过新鲜水果的营养物质。其中需要注意的是，不管是喝果汁还是直接吃新鲜水果，一岁以内的宝宝要慎吃芒果。

芒果是热性水果，含有丰富营养，尤其是芒果中的胡萝卜素对宝宝视力的发育很有利。另外芒果中维生素c、钙含量也很丰富，所以对宝宝骨骼和大脑发育都有帮助。

但是芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多，而宝宝的皮肤都很娇嫩，容易受到刺激，且自身免疫力差，对引起过敏的毒素缺乏抵抗能力，容易导致过敏。

所以建议宝宝最好一岁以后再吃芒果，开始时吃一点就好，宝宝第一次吃芒果的时候，大人应观察宝宝是否有过敏，口角炎等不适症状，一旦出现不适，就应立即停止喂食。

虽然任何食物都有可能诱发食物过敏，但其中一些却可能是诱发大多数孩子出现食物过敏的罪魁祸首，除了芒果外，还有海鲜、牛奶、花生等一些坚果类食物，父母需注意。

第三种：鸡蛋白

宝宝开始添加辅食初期，在为数不多的辅食种类中蛋黄绝对有一席之地。蛋黄营养丰富，含有优质的蛋白质、维生素及卵磷脂、钙、磷等。

此外，蛋黄还含有丰富的铁质，对于已经从母亲体内获得的铁质消耗差不多的宝宝来说 ，有较好的补血作用，而在宝宝4个月的时候就可以添加蛋黄了。

但是，小于一岁尤其是6个月以内的宝宝是不能吃蛋白的，因为宝宝在这个时候消化系统还没有发育完善，而蛋白中的分子很小，比较容易通过通透性较好的肠壁进入到宝宝血液中；

这样会使宝宝的身体产生相应的抗体，当再次接触异种蛋白时就很容易产生过敏反应，如湿疹或荨麻疹等。一般来说，最好等宝宝在一岁之后再食用鸡蛋白。

另外，新手爸妈在为宝宝准备鸡蛋时，一定要等鸡蛋全熟后再给宝宝食用，这样可以把鸡蛋中的各种细菌杀死，还方便吸收鸡蛋中丰富的营养。

第四种：蜂蜜

《神农本草经》中将蜂蜜列为药中上品，中医认为，蜂蜜性味甘平，具有补中益气、润燥止痛、缓急解毒、安五脏等功效，可以保护肝脏、润肺止咳。

所以，每当宝宝大便干燥、咳嗽烦闷时，有一些家长都会考虑给孩子喝点蜂蜜来缓解不适，帮助宝宝通便。但专家提醒，一岁以内的宝宝是不能吃蜂蜜的。

因为蜂蜜在酿造的过程中容易受到肉毒杆菌的污染，一岁以内宝宝的抵抗力比较差，肠胃发育不完善，吃了肉毒杆菌就很容易产生毒素，容易出现中毒。

而蜂蜜中毒的宝宝会出现迟缓性瘫痪，吸奶无力，哭声微弱，呼吸困难等症状。国外就有过婴儿因蜂蜜中的肉毒杆菌而致命的报道。所以，一岁后的宝宝食用蜂蜜会相对安全。

结尾有感

在父母的眼中，每个宝宝都是一个可爱的小精灵。让宝宝健康成长也是所有父母的心愿，所以新手爸妈们一定要了解宝宝自身生长发育等特点，掌握宝宝不同年龄段的保健知识。

1岁以内的宝宝由于抵抗力弱，肠胃发育不完善，很多的食物都不能吃，严重的话还会威胁到宝宝的生命健康，所以新手爸妈们在给宝宝选择食物的时候一定要多注意。

一岁以内宝宝不能吃的4种食物，新手爸妈需要注意，看看你踩坑了吗？

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导读：吃水果虽好，但一岁以内宝宝吃水果需要注意以下五点

各位点开这篇文章的朋友们，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦，小编每天都会给大家带来不一样的育儿资讯，如果对小编的文章或者其他的什么，有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦，小编每条都会认真看的。那么本期的内容是：吃水果虽好，但一岁以内宝宝吃水果需要注意以下五点！那么我们就来看看吧！

我是一本婴儿喂养书，专注于婴儿喂养的科学方法，关注我，从0到1教您0-12个月的婴儿喂养技巧。
新年在家中每个家庭都必须有水果，由于流感，每个人基本上都待在家里，所以我想在空闲时洗一些水果吃东西，但要注意那些有婴儿的人，他们在吃水果时非常“挑剔”。
原则上，应注意以下四点：
在婴儿两岁之前，婴儿的大脑正在迅速发展。大脑的稳定血糖是婴儿大脑发育的基础。高血糖指数的食物会引起大脑血糖的大幅波动并影响大脑发育。
因此，为婴儿选择血糖指数低的水果，例如草莓。

有些水果很好吃，有些人喜欢吃，例如榴莲。榴莲虽然营养丰富，但其果肉中的淀粉和糖分含量过高，喂给婴儿时很容易引起严重的血糖波动，这对大脑发育不利。
婴儿在发育过程中始终消耗氧气。当氧气被消耗掉时，人体会产生废物，其中一些会通过尿液，粪便，淋巴液和皮肤排出体外，如果无法排出，则会残留在体内。这就是所谓的新陈代谢缓慢，随着时间的推移，由于新陈代谢缓慢，婴儿会出现过敏和炎症，婴儿的抵抗力会变差。

因此，母亲想要草莓，蓝莓，红火龙果等具有高抗氧化性能的水果。
提醒：颜色越亮，抗氧化性越好
现在每个人都喜欢吃水果，并且对水果的需求逐年增加。为了使果实快速生长，一些果实或多或少地使用生长激素和农药。为了给婴儿吃安全的水果，母亲们尝试选择生态种植的水果。
芒果质地柔软，味道甜美，但其果汁中含有单宁酸，可刺激皮肤和粘膜，并容易引起婴儿过敏。
菠萝或菠萝妈妈可以购买它们，并且只能在家中食用，但婴儿则不能食用。它的肉中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质。宝宝进食后会感到口腔发麻，腹痛和头昏眼花，在盐水中吃菠萝可减少该物质的含量，但1岁以下的婴儿禁止吃盐。

木瓜是一种热带水果，所以宝宝不能吃，因为木瓜含有一种叫做木瓜生物碱的物质，对人体有轻微的毒性。你不能再吃了。偶尔吃一个就可以了。不要给婴儿吃。
橘子妈妈在吃橘子时要小心。根据成分分析，其中没有特殊的过敏原。从理论上讲，它们可以吃超过8个月，但是我的宝宝每次吃橙子都会呕吐。我怀疑过敏症会持续到10个月。饮食很好。这里提醒我的母亲，建议10个月后再吃。

火龙果也是热带植物。它自然凉爽，并含有大量水溶性纤维。如果吃得太多，很容易吸收水分并膨胀。它会具有通便的功效，但容易膨胀。建议每次吃约20克。
龙眼，荔枝，葡萄和山竹的果肉很难消化，并且核小。如果处理不当，很容易卡在喉咙里。注意不要挤压婴儿的整个部分。有时婴儿会把它抱在嘴里。

虽然水果很好，但是做法也很精致。每个月，根据婴儿的胃肠道发育选择不同的进食方式。
在实践中，可以用50度的温水将水果切成丁，可以将烹饪棒磨成汁液供宝宝食用，如果牛奶量不足，可以添加50％的牛奶，维生素补充剂不会影响牛奶的量。
提示：建议您不要在这个月的年龄直接吃冷食。婴儿的胃肠道未完全发育。太冷的食物很容易刺激肠道并引起腹泻等症状。不建议在水中煮沸。维生素在水中煮沸后会被破坏。

例如，香蕉，苹果和鳄梨可直接用勺子刮擦食用。蓝莓和草莓可以磨成泥，直接食用，也可以与米糊和牛奶混合。
这个月的年龄，胃肠道正在逐渐改善，婴儿可以吃少量的生水果。
就饮食方式而言，可以将其切成小块并与蔬菜混合制成婴儿水果蔬菜;苹果和梨等水果可以切成薄片，让婴儿自己抓紧吃，也就是锻炼身体。自己咀嚼和进食的能力。
这个月的胃肠道基本发达，可以吃大部分食物。

每次20克，连续7个月，每天一次；
每次20克，持续8-9个月，每天2次；
10-12个月：每次30-50克，每天2次。

以上是一岁以下婴儿吃水果时的注意点。母亲知道了吗？

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