异地恋没有开始有激情了-尊龙官方网站

异地恋没有开始有激情了？如果你对这个不了解，来看看！

怎样保持异地恋呢？,下面一起来看看本站小编柠檬情感课堂给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

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刚开始异地恋的两个人往往对这份感情信心满满，有激情也有动力，相信这段感情能够长久地走下去。

但异地恋时间久了，当你需要他的时候他总是无法陪在你身边，你想拥抱他的总是触碰不到，你看到别人恩爱不疑自己却形单影只，难免会觉得委屈、孤独、心酸，甚至是无力。

异地恋往往是孤独、难熬的过程，敢于开始异地恋的两个人是勇敢的，也是值得敬佩的。那么如何保持异地恋呢，我有以下几点建议供你参考：

1. 保持联系，有问题及时沟通

距离是异地恋最大的敌人，它像钝刀割肉一样折磨着相爱的两个人，它阻碍了两个人情感的交流，不利于双方沟通，而沟通不及时则会让感情出现各种各样的问题。可以说，异地恋中出现的大部分问题都是由于沟通不便所导致的。

所以，异地恋的两个人应该保持定期联系，找到一个合适的聊天频率，不能太频繁也不能间隔太久。联系太频繁了会影响两个人正常的生活，彼此也会很疲惫，而太久不联系的话感情很容易变淡。同时，两个人有了问题要及时沟通，及时解决，不能把矛盾搁置下去，吵架了最好当天就和好，不要产生隔夜仇。

2. 培养共同的兴趣爱好，创造话题

异地恋久了，两个人由于彼此的工作和生活不同步，接触的人和事各不相同，就容易没话说，形成一种你不懂我、我也不懂你，两两相顾无言的尴尬局面，这样下去两个人的很容易彼此疏离，渐行渐远。

为了避免这种情况出现，异地恋的两个人可以培养共同的兴趣爱好，这样可以创造一些共同话题，让两个人能有话说，并对彼此的生活有参与感，加深两人之间羁绊。比如，两个人可以同看一本书、一部电影，互相交流感受和看法；也可以同玩一个游戏，在虚拟世界里相互陪伴也是一种浪漫。

3. 定期见面联络感情

异地恋代表你拥有的是一个看得见摸不着的恋人，ta远在天边又近在眼前，这会让人感觉更加孤独、更加难耐。谈恋爱需要对方的陪伴，需要拥抱和触碰，正常恋爱的情侣长时间不见面了感情都会变淡，何况是异地恋。因此，定期见面对于异地恋来说至关重要，异地恋的两个人应该维持合理的见面频率，及时联络感情，没有条件尽量地创造条件，毕竟在一起才是恋爱的最终追求。

4. 提升自我，让自己忙起来

异地恋的两个人难免生活不同步，不可能时时刻刻能聊天，总有一些无法顾及到对方的时候和无能为力的时刻；即使两个人可以聊天，当看到别的情侣甜蜜的在一起，而自己孤身一人，心里不免羡慕、委屈，对感情产生无力感，散发负能量。

既然这种无奈的情况很难避免，那不如让自己忙起来，趁这个时候提升一下自己，学习一些想学的东西，做一些想要尝试的事情。这既能充实自己的生活，让自己少产生些恋爱的负能量，也能让自己更加优秀，在下次见面时让伴侣惊艳不已。

5. 把ta规划到你的未来里

两个人之所以敢于开始异地恋，往往是因为怀着对彼此有一个美好的未来的确信，这个美好的愿景会推动着两个人坚持下去；如果两个人看不到未来在哪，没有一个共同的奋斗目标的话，就很容易走不下去。

异地恋的两个人最好认真地聊一聊未来的打算，如果是真心地想要在一起的话，就把ta规划到你的未来里，给足彼此安全感，并朝这个未来共同努力，形成情感上的支撑，这样感情会更加牢固。

爱情着实令人烦恼，愿正在经历异地恋的你在历尽千帆之后能够拥抱所爱之人。

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有数据显示，中国目前至少有80%的人经历过或正在经历异地恋，其中一半以上的人甚至一个月都不一定能见上一次面。

在我们的刻板印象中，异地恋似乎意味着孤独寂寞，意味着煎熬.......意味着和手机谈恋爱

这都让我们对异地恋保持悲观的想法态度，认为这一定很容易分手。

那么异地恋到底靠不靠谱？

异地恋的情侣们又要如何修成正果？

今天就来分享一下，研究一下异地恋。

我通过查阅资料文献 ，在一本叫做《relating difficulty》的书籍中，在异地恋中，只要看不见不要变成不上心，异地恋的关系常常相当稳定。还有一份来自普渡大学的研究报告，异地恋和本地恋的分手概率，没有太大的差别，甚至在一起七个月后，分手率更加低；还有一份在95年的调查中，异地恋和本地恋在关系满意度上面，亲密度和信任度方面没有区别，出轨率也没有区别。

简单来说，异地恋和本地恋没啥区别，该分手的还是会分手。

但是，以前肯定没有现在那么发达了，现在微信qq普及，情侣联系更加方便。

异地恋也有自己独特的优势！

异地恋的人更加容易把对方描绘成一个绝对值得等待的人，一个理想化的人，也就是说，异地恋会让双方更加认定对方，更加不会动摇，更加值得自己等待。

异地恋的人会更加亲密，为什么呢？说白了，就是互相说掏心窝子的话，而异地恋更加容易让人掏心窝子，把自己的生活，心情想法分享给对方，并且异地恋的人还更喜欢说甜言蜜语，更容易表达思念

异地恋有更强的激情体验，见面前持续好几天的期待，在机场火车站见到对方的狂喜，带对方走过你来时的路的满足，每一次离别时的不舍，每一次送走对方后，独自回去的泪奔.......这些都会让你反复确认，你是真的真的很爱她.......这绝对是本地恋体会不到的。

当然，异地恋还是有一些自己独特的问题的。

小编也是经历异地恋的人，我问过很多身边异地恋成功的朋友，总结了异地恋成功的三个法则

一、异地恋一定要定期见面

异地恋在沟通上有劣势，文字不如语音，语音不如视频，而视频也不如面对面见面交谈，我们的交流，有超过60%是通过非语言方式传递的，肢体动作、面部表情、身体接触，所以见面就显得尤其重要了，而研究表明，定期见面的异地恋和本地恋没有什么不一样，而两人老是不能见面，双方的焦虑感会比本地恋高得多。

我建议，可以和自己的伴侣制定一个短期计划，也就是下一次什么时候见面，是谁来看谁，然后再制定一个中期计划，下次出去玩是什么时候，去哪里玩。最后一个是长期计划，也就是你们两个什么时候结束异地，见面以后就不分开了，清晰的见面计划，会让双方对未来更有掌控感，从而增加双方的信任感和安全感。

二、保持参与感

也就是共同话题，异地恋最大的问题，就是情侣双方缺乏相互生活的参与感，两个情侣，可能在不同的时区，不同的工作，不知道对方过得好与坏，感觉与对方生活脱节了，没有共同的话题。

要想提高参与感，第一点，保持沟通在沟通频率方面，尽量根据两个人的时间来确定时间，如果有时候心情特别不好，可以直接打过去，但最好不要经常这样，否则总会有人感到不公平，对方不是不想你，而是不想打扰你，不打扰，是ta的温柔。

而沟通方式，则是，能语言就别发短信，能视频就不要发语言打电话。还可以分享今日发生的事情，捡到钱了，买菜了，还可以配上一点文字，你们也可以一起看一本书或一部电影，然后讨论，还可以找个游戏玩一玩

三、提升信任感

有过异地恋的人都知道，就是在最需要对方的时刻，对方不在身边，就所谓你不在，当我最需要爱。

我们要更加勇于表达自己内心的真实感受，想念ta了就告诉ta，你难过了就告诉ta，很多时候不需要什么山盟海誓，ta只有认真在倾听，你就能好受很多。

还有一个很重要的事情，就是不要隐瞒对方，比如你要去喝酒，或者去见自己的朋友.......不要说自己在加班或者在学习，坦诚告诉对方！而你在做这些事情时，最好也主动与对方保持联系，很多时候，对方不是担心你做什么对不起ta的事情，而是单纯担心你的安全，主动告诉对方，主动带来的是信任与安全，被动带来的是控制与反抗。

事实上，只要双方的信任感足够了，根本不用担心对方出轨，而出轨往往是因为双方的信任感不足。

只要做到上面的三条，你就能保持和维持一段稳定的异地恋，直到结束异地恋。

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文/一米夜话

有的人，爱一辈子都觉得不够，都希望能有下辈子；有的人，爱着爱着就倦了、累了，没有激情了。

我和男友恋爱了五年了，其中有三年是异地恋。当初两个人属于一见钟情的那种，第一眼就觉得对方特别好，所有的感觉都对。两个人在一起觉得很舒服，没有吵架，没有矛盾。他懂得我的心思，也很细心。就这样，我们开始了长达五年打开百度app，看更多图片的恋爱长跑。

①第一年，遇见青春，一见钟情。

我们相识于网络，从陌生到慢慢熟悉。两个人有说不完的话，有聊不完的天。我们有共同的话题，不管是娱乐八卦，还是个人喜好，都是那么的默契。也许是因为网络的缘故，总好奇对方是一个什么样的人。曾经也怕过，怕对方是网络感情骗子，所有一切都是用来欺骗的手段。也怕对方可能是投其所好，什么东西都是附和我。从网上搜集一些我喜欢的东西，然后来拉进我们的距离。后来发现我的这些担心都是多余的，他真的是他，给我的一切都是真的。我发现我是真的爱上了他，他也是真的爱我。有时候他对我百依百顺，总是惯着我。有时候会给我一些小惊喜，然后我就感动地一塌糊涂。

②第二年，遇见真实，缠绵悱恻。

就这样网恋了一年之久，我们决定见面。这其中可能有冲动、有好奇、也有对真实爱情的渴望。以前都是网络视频，现在真的见面了，倒觉得有点拘束。但是不到半天时间，两个人就就像旧相识一样，没有了任何拘束感。见面那天，他收拾的很精神，帅气的脸庞，合身的衣服。我也打扮的很精致，因为我们都很重视对方，都很珍惜这段感情。我们一起去了我最喜欢的餐厅；去看了一场关于爱情的电影；一起去玩他喜欢的电竞；一起去ktv唱我们都喜欢的歌。最后，天很晚了，我们一起疯狂了一次。两个人来到了城市的最高处看星星，看市区的霓虹闪烁，看我们青春里最珍贵时光。感觉时间过得很快，我靠在他肩膀上睡着了。直到阳光洒在我的脸上，叫醒了我。他说，“看，这就是你最喜欢的日出，多美，就像我们的爱情。”

③第三、四年，遇见真爱，义无反顾。

第二天，我拖着疲惫的身体，回家了。而他，也拖着一夜未眠的双眼，坐着火车，去了他的城市。有人说，爱他，就应该义无反顾，把自己最好的东西都留给他。他是真的爱我，我也是真的爱他。回去之后，他给我一个承诺，说一定回来找我。两人继续了一年多的网恋，距离让我们觉得更爱对方。每天视频聊天，有说不完的话题。从衣食起居聊到人生目标，从春天聊到冬天。四季轮回，我们的爱情就这样慢慢发酵着。我们有了厮守终生的约定，我们有了对未来生活的幻想，我们计划着共同生活的点点滴滴。终于有一天，他辞掉了工作，义无反顾地来找我。我也不顾父母的反对，毅然决然的和他在一起了。他有了新的工作，离我很近。我们有了自己的小窝，虽然是租的，但是却特别的温馨。一日三餐，一年四季，我爱他，他爱我。

第五年，遇见现实，初心动摇。

今年是我们在一起的第五个年头了，最近突然发现彼此之间没有激情。每天除了上班下班，就是一日三餐。曾经恋爱时的小惊喜越来越少，感动也越来越少。他一心扑在了事业上，经常加班，一回家就累成一团。我也变的有点懒了，不出门就不打扮自己。两个人都有点厌倦对方了，在一起的时候更像是熟人，不像是恋人了。先前我们有考虑过结婚，可是因为各方面的原因就搁浅了。现在两个人得交流变的越来越少，一起出去玩的时间也越来越少了。

也许是我们正在为未来的生活打基础，但是感情缺少了激情，就会让人觉得这还是当初我要的那份感情吗？也许我的初心已经开始动摇了，也许他也觉得有点累了。那这样的话，抛开其他的人为因素，我们还要结婚吗？结婚后能不能幸福？婚姻的围城里，像现在这种状况能不能站得住脚？是不是我需要的激情正是结婚这件大事？怎样才能够抚平我这颗动摇的初心？

end

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