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中国青年网北京9月2日电（记者 李华锡）现代社会中，很多情侣是异地恋。有人觉得异地恋非常不易，会有各种各样的矛盾，会有各种争吵，吵久了会心累，便可能会这段难熬的恋情。那么，异地恋如何能够长久？中国青年网记者专访了桂林理工大学心理教师、国家二级心理咨询师、中国心理学会注册心理师谭咏梅。

异地恋之所以难，是因为需要忍受相思之苦、寂寞之苦、未知之苦

谭咏梅认为，异地恋之所以难，因其至少需要忍受“三苦”。一是需要忍受相思之苦。爱情三元素——激情、亲密和承诺，三者合一乃为完美之爱。本来恋爱中的人一刻都不想分离，恨不能时时刻刻黏在一起，充分体验爱情之甜蜜与亲昵。然而，异地的双方却聚少离多，相爱的人却不能朝夕相处，如何不让人饱受相思之苦？

“如此，爱情三元素中，用来升温的感性因素激情和亲密少了，仿佛只剩下承诺了，基本靠着承诺来维系。”她说，如果感情基础不牢靠，仅靠理性的承诺维系不了多久。“即便感情牢靠，长此以往，爱情的美好也将在痛苦的相思中消耗殆尽。”

二是情侣需要忍受寂寞之苦。谭咏梅说，茫茫人海中得一人相伴，内心自然是充盈与踏实的，可有效排解寂寞感与缺失感，高度满足人类联结之需要。然而，异地恋使恋人之间的联结变得疏离，各自在远方独立生活，仿佛回归到单身的状态，有对象和没对象没有区别，开心的事情不能尽情分享，难过的时候不能肆意依赖，特别是生病的时候，会更加脆弱，更加需要对方，对方却远在天边，得不到照顾与支持。“这时特别容易怀疑恋爱的意义，恋人之间也会产生隔离。”

她表示，长期的空虚寂寞也可能让人生出异心，产生别的想法，比如既然远方的人靠不住，那就寻求身边可触可及的新依靠。

三是情侣需要忍受未知之苦。谭咏梅说，恋人不在眼前，双方的行动都是不可知的，只能通过动态及交流粗略知晓。未知会带来恐惧感，不知道对方在干什么，就容易胡想联翩，容易把事情往糟糕的方向想，特别是当对方不能及时回信息、接电话，就更容易让人没有安全感，严重的甚至会联想到对方是不是还爱自己、还在乎自己？是不是有别的想法或者别的相好？

她认为，这样的想法一方面会加深个人的不安，同时也积累了对对方的不满，于是一旦联系上就容易发生冲突与争执，而电话或网络沟通又有局限，看不到、摸不着，很容易解释不清。“特别是上一次的矛盾还没有解决好，下一次的问题又再次出现，于是又添新困扰，又增新矛盾。长期的矛盾和争吵让彼此身心疲惫，感情面临破裂。”

不是每个人都适合异地恋，需要坚实的感情基础并定期见面

异地恋虽苦，但还是有很多伴侣修成正果，有些夫妻甚至终身处于异地分离状态，也依然不离不弃情比金坚。那么，他们又是如何做到的呢？异地恋如何才能长久呢？

谭咏梅分析说，首先，不是每一个人都适合异地恋，在考虑异地恋之前一定要考虑自身的承受能力和人格水平。能够经营好异地恋的人，必然是人格较为独立和内心安全感较足的人。他们不会因为恋人触不可及就孤独寂寞冷，恋人在身边内心充盈，恋人不在身边内心也充实。

因为他们各自都有独立的生活和圈子，有一百种解闷的方式，有一千种创造生活的方式，有能力丰富自己的生活、追逐个人的梦想，心存牵挂却又各自安好，不至于攀缘和依附对方，生活里只有对方而失去自我。

她认为，同时，他们的内心安全感满满，恋人不在身边，恋人的意象也长留于心，不会因为一个电话未接、一个信息未回就胡思乱想、胡搅蛮缠，否定对方一贯以来的关爱及努力，即使出现偶尔的不安也会在恋人的解释与互相的沟通中顺利消除、不留隐患。

“其次，异地恋需要坚实的感情基础。”谭咏梅说，异地恋成功的情侣感情基础一定要好，这是毋庸置疑的，双方已经共同经历过一些事情、走过一段旅程，认定彼此，高度契合，哪怕身边的风景再美妙，也坚信只有对方才能满足自己内心对爱情的期待和需要。“春风十里不如你”，为此，无论面临距离还是其他任何困难都愿意走下去。

“更重要的是，他们有共同的目标和长久的规划，人虽不一块，心往一处使，时常联系、深度交流、同步成长。”她说，对于未来的感情发展和生活前景都有清晰概念，能够基本确定什么时候结束异地，并共同为此努力。感情的基础也是信任的基础，当信任感与安全感相结合，才能给这段远距离恋爱更好的保障。

最后，谭咏梅建议，异地恋情侣不管距离多遥远，一定要定期见面。不管怎样的恋情，都要记得及时给感情加温，异地恋的双方定期见面就是一个极好的方式，尤其是重要的时间节点，如生日、情人节、纪念日等，最好克服万难一起过，为这段感情打上深刻美好的印记。

“小别胜新婚，短暂别后的重逢可以增进感情，所以每次分离时间不宜太久。”她认为，在每一次思念快要到达巅峰时及时见上一面，满足依恋与相思之情后，又可以承受分离之苦，就像是短暂充电后又可以长时待机。

谭咏梅表示，爱情就像是母婴之爱的再现，只有母婴充分依恋，才能给足孩子安全感，才能让孩子勇敢地离开母亲去探索世界。过一段时间，母亲的意象变淡，情感的联结变弱，孩子又会再返回，再依恋，再出发，如此往复，才能使感情之泉源源不断，愈久弥坚。

如果情侣之间因为异地恋产生矛盾该怎么办？谭咏梅建议，感情的矛盾解决时限是24小时，如果在异地的过程中产生了矛盾，一定要在24小时内解释清楚、消除误会。而如果这个矛盾特别大或者积累特别多，一定要找时间当面处理。“很多时候，反复讲不清楚的事情一个见面就能轻松解决。毕竟当触到彼此，看到对方的爱意与在意，很多问题都不是问题了。”

她认为，异地恋维系不易，分手的高峰在异地后的3个月到半年期间，这段时间尤为关键，需要投入更大的热情与精力去经营。然而一旦经历了异地的考验，感情也会升华到新的阶段。“所以，要想谈好异地恋，需要良好的人格和情感基础，再加上一点‘恋爱调味品’和‘小技巧’，相信终能修成正果，长长久久。”

来源：中国青年网

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我和他可以说是闪婚闪恋，在我的同意下很快就有了宝宝，然后我前期吐得厉害，然后他就提前辞职了。我就和他回了他家，然后一切顺理成章，结婚，生子。他在家上班陪我，直到孩子出生满月了，他就出远门了。我和婆家也就在一起相处了3个月的样子，突然就和他们一起住，我也还好，因为我性格比较安静，也看得开。 宝宝满月4月底就出门了，10月份回来5.6天，然后就今年3月份又回来6天，丫头片子快1岁了，爸爸不能给她过生日了。当他说回来的时候，我那个激动啊，我在脑海里预演过无数遍他回来的样子：回来我去接他，给他一个大大的拥抱。哈哈哈，事实是，我骑着小电车去接他，（风太大，没带丫头去）他下车了对我招手，我还有点不好意思，当然也没有那个拥抱了，别看我表面淡定，其实我内心在抗争，在纠结要不要拥抱，结果就是没好意思在大街上抱抱。 嗯，他回来我简直太舒服了，饭也不用做了，孩子我给穿好衣服他抱走，我随便躺，哈哈，吃饭也能一边吃一边看电视了。 我觉得超级爽，可能有人觉得我太容易满足了吧，但是带孩子1年了，我觉得能慢悠悠吃个饭就是享受。 谈恋爱的时候天天一起上班下班，吃饭睡觉，结婚了异地恋不说，睡觉都得分开睡，因为还有丫头在中间，咳咳，大家都懂的，那个啥也得等宝宝睡着了才行，但是但是，等宝宝睡着了，我也早就呼呼的了。好不容易嗯一次，宝宝还哼唧，兴趣都没有了。

不管是以前还是现在，我始终觉得异地恋不可怕，可怕的是人心，如果一个人不爱你，就算每天在一起也会变心。相爱的两个人，不管隔多远心都是在一起的，最好的婚姻，我懂他出门在外挣钱辛苦，他知我三餐琐碎带娃疲惫。[玫瑰][玫瑰]

最后吧，还发生一件特别尴尬的事[大笑][大笑]，我难以启齿[笑哭][笑哭]，但是不应该啊，和网上说的都不一样。怪害羞的

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文：曦汐浠

图：源于网络 如有侵权联系删除

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一个女人的真心如果付出了，就是希望得到男人的回应的，然而并不是每一段感情都能有一个让女人满意的结果，若是遇到了辜负自己的男人，女人自然觉得失望难过。

现在的社会被称为快节奏时代，人与人之间的关系，或者有些感情似乎都成了“快餐式”的方式，让人唏嘘，也许车马慢一生只能爱一个人的时代已经过去了。

每个人都希望能够遇到一个真心与自己相爱的人，因为有些人的爱，一生只能有一次。

对于男人来说，可能在与女人交往的时候觉得征服女人，看透女人的心很难，因为很多时候女人的情绪都是难以捉摸的，这就让男人在这段感情中少了一些确定感，甚至会因为找不到价值感而逐渐失去了对感情的热情。

听过一句很认同的话，真爱是无法隐藏的，即便被有心地藏在心里，爱意也会不知不觉间从很多细节里显现出来。

男人要知道，女人在爱你入骨的时候，是会有很多心甘情愿的主动付出的，为的就是想要靠近你，想要将你纳入她的余生里。

所以，遇到那些愿意为你做这些事的女人，男人就不要错过了，因为她已经把你看成老公了。

01愿意为你省钱

很多男人都抱怨，现在谈恋爱的成本太高，女人总是想要各种仪式感的浪漫，情人节，过生日，各种纪念日都要给女人买礼物，送鲜花，要是惊喜不够大，不能让对方满意，还会遭到埋怨。

爱情里面需要金钱来做最基本的物质基础，但是真正相爱的两个人不会在金钱上面出现原则性的分歧。

朋友赵斌要结婚了，朋友们得知都很替他高兴，毕竟他终于结束了与女友五年的异地恋。

两个人是在大学的时候相恋的，当时两个人因为家境一般，所以最常去的约会地点就是图书馆，公园之类的免费地方。

赵斌觉得愧对女友，不能给她买贵重的礼物，也不能带她去很多好玩的地方，可女友不介意，她特别理解赵斌。

有一次女友过生日的时候，赵斌偷偷出去打工了一个月，用攒下的钱给她买了一条项链。

得知赵斌一个月都没有吃过一顿饱饭，女友心疼地哭了，她不想要什么项链，也不想要赵斌那么辛苦。

后来毕业后，两个人开始了异地恋，刚毕业参加工作，两个人赚的都不多，所以女友特别为赵斌考虑，从来不肯让他乱花钱给自己买礼物。

为了两个人的未来，两个人都很拼，希望能尽早把买房子的首付攒够。

对赵斌来说，女友不管做什么事都为他省钱，这是因为她爱他，早就把他当成了自己的丈夫，所以才会设身处地去为他考虑。

男人要知道，当一个女人开始为你省钱的时候，并不是她不愿意要你的钱，不愿意享受你给她带来的物质享受，归根结底，是因为她已经做好了准备想要与你携手走进婚姻，共度余生。

在给你省钱的背后，是她对你打拼的理解，是她对你辛苦的心疼，所以遇到这样一心为你的女人，男人一定要珍惜。

02愿意为了你拒绝暧昧

爱情里面难能可贵的忠诚背后，其实需要两个人对外界诱惑的拒绝做基础，因我们谁也不能保证我们遇到的那个人就一定是最优秀，最适合我们的人。

也许决定了跟对方在一起之后，我们还会遇到更让我们动心的那个人，于是有人忍不住诱惑，也就动心了。

朋友顾磊跟女朋友分手有一段时间了，可似乎还是没有从之前的阴霾中走出来，即便朋友们有心给他介绍相亲对象，他也都拒绝了。

顾磊跟张爽在一起两年多，他很在乎她，也想过要跟她结婚，可是却三番五次地发现张爽跟其他对她示好的异性暧昧。

刚开始的时候，张爽还顾及他的感受，没有做太出格的事，后来觉得顾顾磊说，磊不够浪漫，干脆直接接受其他男人送她的礼物，甚至还夜不归宿。

面对这样的张爽，即便顾磊再不舍，他也知道自己留不住对方的心了，于是提了分手，果然张爽没有犹豫就答应了。

就在大家都以为顾磊很难开始新的恋情时，他却找到了真心爱他的女人，这一次，两个人很快传出了婚讯。

顾磊说，女人对他很好，让他觉得很踏实，跟张爽比起来，她其实更漂亮，更优秀，身边的追求者也更多。

然而顾磊却没有了曾经对张爽的那种危机感，因为女人愿意为了他，拒绝所有的暧昧和诱惑。

其实顾磊知道，在众多的追求者中，他真的不算最好的那一个，可女人对他说过，她把他当成老公了，想要跟他好好过完余生。

女人的诚恳打动了顾磊，他愿意相信她，谁也不能保证自己是最好的那一个，但如果能确定自己是对方心中最偏爱的那一个，就是最好的。

如果男人发现你的那个她做不到为了你拒绝诱惑，即便你们走进了婚姻，那么有一天她遇到了外面让她动心的诱惑和暧昧，依然会做出对你不忠的事。

而真正从心里把你当成老公的女人，即使你们还没有那一纸婚约的约束，也会心甘情愿为了你拒绝所有的诱惑，因为她只认定了你做她的爱人。

曾经在网上看到过一个故事，男人觉得自己赚钱多，家境好，所以从来没有高看过女友，总觉得她配不上自己，之所以跟她在一起，也不过是觉得她懂事而已。

可后来，两个人分手后，男人才发现女人很快就嫁人了，而且那个男人要比自己优秀得多，最终，他知道了，不是女人遇不到诱惑，而是曾经为了他都拒绝了。

珍惜那个对你真心的女人吧，因为那才是你一生中最珍贵的财富。

end.