在异地恋中女人对你的态度-尊龙官方网站

在异地恋中女人对你的态度？如果你对这个不了解，来看看！

异地恋如何维持感情，这几点最重要,下面一起来看看本站小编佳梦还想她给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

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#头条创作挑战赛#

大多数情侣都会为异地恋而发愁，想念没有温暖的拥抱，委屈没有暖心的安慰，每天只能对着冰冷的手机谈恋爱，这就是异地恋，那么情侣之间如何才能维持好异地恋呢，看完这几点就明白了。

不准和别人搞暧昧

这是恋爱中最基本也是最重要的一点

不能消失不见不回消息

看到消息一定要及时回复，如果有一天ta没有回我消息，我就觉得ta是不是要跟我分手啊，ta是不是不爱我了，ta肯定是要跟我分手，要不然怎么会对我这么冷淡。其实恋爱当中女孩子想得比较多，所以男孩子要给她安全感，不要让她胡思乱想。

不能撒谎不能骗人

你要知道如果你撒了一个谎，那你就得用无数个谎言去圆，还不如诚实一点勇敢一点，毕竟真诚才是必杀技，大大方方的勇敢承认自己的错误怎么了，其实最后也没有想象的那么糟糕。

每天分享自己的日常

分享日常是异地恋话题的来源，每天经历各种各样的事都是话题的来源啊，每天的夕阳都不一样，为什么会说没有话题呢。

吵架可以但是不可以冷战

不要天天把分手挂在嘴边，本来情侣吵架就很正常，但是解决的方法千千万万，再加上是异地恋，吵架冷战是很伤感情的，因为见不到面，不知道对方的态度和语气，然后就开始胡思乱想了，你们可以商量吵架该怎么做，商量解决的办法与对策，给对方打打视频打打电话，两人慢慢的说出自己的想法，爱你的人无需多言自然会理解你。

出去玩可以但是要提前报备

如果主动报备肯定是最好的，主动报备和你需要ta报备是两种不同的性质，前者可以给人安全感。

其实谈异地恋最重要的是双方要有一个共同的目标，那就是坚信两个人会一直走下去，一直走到最后。

没有感情基础的恋爱真的经不起考验吗？

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有没有一刹那，你不想异地恋了。异地恋似乎快让自己崩溃了。#异地恋# #情感分享#

异地恋为何让人感到心累？

大家说的，没有一个女生喜欢异地恋又是为何？

是因为最需要你的时候，你常常不在吗？

对于十几二十来岁的情侣来说，异地恋是最不可忍受的，因为这一时期，是炽热的青春年华，彼此要摸索，探索各种平衡。

这样的平衡是很脆弱的，特别是当他不在身边的时候，一个人胡思乱想就会打破所有的平衡。

发出一个消息，久久不回。你可能会想，是不是我们的感情变了？

或者发了一长段话，换来的却只有一句：“宝贝，我知道了”，瞬间兴致全无。

是感情变了吗？不是呀，只是文字大多时候是冰冷的，我们感受不到对方的语气，只能自己想象对方是什么样的态度。

女孩子的想象是丰富的，但在这里也会加深怀疑，感到更加心累。可是，难道男生感觉不到吗？

男生们也感觉得到，恋爱是双方的事情。一方的爱情又能走多远呢。

只要爱着彼此，或多或少，都会有些分享欲的。

可男女生的思维方式毕竟有一点点区别，特别是刚步入工作或是在读博的同学们，女孩子在这一阶段的分享欲没怎么变，可男孩子变了。

于是就有了：他忙起来了，好像突然不理人了？是不是他不爱我了？是这样吗？

其实还是缺少了正确的交流方式，女孩觉得男孩不理自己的时候，生闷气，男孩觉得女孩生闷气，无理取闹。长此以往，心都累了。

还是得开诚布公得谈谈，也可以约定个时候打打电话。不交流，又算什么恋爱呢？

男孩子也得想想，女孩子其实在异地恋中付出的是更多的，有时候也要多点耐心，彼此都靠拢一点。地理位置已经够远了，难道还要把心也拉远吗？

其实当初为何选择异地恋呢？因为学业，因为生活。其实还是因为放不下彼此，爱着对方。

有些人因为地理距离走散了，有些人却坚信着终会美满。

异地恋图什么呀？不过图他一生罢了。

所以相互信任，相互理解，有着共同的目标，也就不会那么累了。

异地恋只是一时，他/她却是一辈子。

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01

“我是真的讨厌异地恋，但我也是真的喜欢你”

有人说，异地恋就是养了一个手机宠物。

电影《我是真的讨厌异地恋》里，
赵一一和男友高中毕业后相互表白，甜甜的恋爱没谈多久，双方就被不同的学校录取，被迫异地。

她平时只能抱着手机，因为里面住着一个爱而不能见面的男友。

习惯了看手机信息有没有回复，没有及时回复时，她就开始胡思乱想。

每一次见面，都舍不得闭眼睛。

见面触碰的是对方的体温，而异地面对的是屏幕里的符号。

闺蜜说她整天只知道抱着手机，把自己搞得郁郁寡欢的。

她哭着对男友说:“因为异地，难过的时候不敢和你说，开心了没法和你分享，打字没有语气，电话没有表情。”

当她想放弃时，男友鼓励说“再坚持一下可以吗？”

后来，她开始勤工俭学，学会独立生活，学习成长，才更加明白了和对方在一起的意义。

她说，当成为了更好的自己时，也不再害怕远距离的恋爱了。

02

心的距离才更重要

影片里的异地恋经历，戳中了有过异地恋经历的情侣。

没有人比他们更能深刻地体验这两种感情——

见面时的雀跃欢喜和满怀期待，离别时的焦虑和不舍。

触摸不到的体温，生病时无法照顾对方，关机即失联，看到成双成对情侣的落寞感……

只能通过屏幕争吵，连分手都来不及好好说一声再见。

最后只能安慰自己：“要不是异地恋，我们还可以走下去的。”

那么，一段异地恋能够走下要靠什么呢？

答案是——

信任，沟通，承诺，和亲密关系的质量满意度。

其中，亲密关系质量满意和成人依恋模式有关。

「高焦虑依恋者」安全感很低，担心被抛弃被拒绝，害怕关系无法维持不稳定。想要时刻掌握对方的所有行踪，并要求随时汇报行踪。

最致命的是，

「高焦虑依恋者」没有自己的生活，会将注意力倾注在对方身上，刚好对方很忙无法回应ta的需求，那么ta就会无比焦虑和抓狂。

而「回避型依恋者」会过于忽略伴侣，倾向于避免冲突，不愿意对方过于侵入自己的领地。

安全感和信任感也和是否有坚固的感情基础有关。

有研究表明，按异地的时间来算，两年以内的依恋焦虑水平高于异地两年以上或半年内的。

原因是，半年内的情侣多处于热恋期，还在初步发展阶段，对于彼此还有滤镜，焦虑水平会比较低。

当双方不断加深了解，双方的心智成熟度和独立能力也随之提升。

两年以上的关系进入稳固阶段，亲密感和信任感都已经建立完成，彼此磨合形成了合适，稳定，舒服的相处方式，焦虑水平自然就会降低了。

焦虑水平高低也关乎彼此的距离。

人与人之间，有三种距离 ——心理距离、社会距离、物理距离。（社会距离是指彼此的人际关系圈的交织程度）

同地恋没有物理距离，见面的肢体接触，可以刺激大脑分泌多巴胺和催产素，充分体验到恋爱的真实感。

异地恋就会因为物理距离带来心理和社会距离，慢慢地失去了依恋的感觉，彼此既熟悉又陌生。

但物理距离不是异地恋质量的最终决定因素，心理距离才是。

杨丞琳和李荣浩的7年异地恋，堪称楷模。

杨丞琳在访谈时说，她觉得心灵的靠近比见到真人重要，距离不是最大的问题，异地恋不会影响感情反而会让他们更加珍惜彼此。

另外，我问了几个谈过异地恋的朋友，对于异地恋有什么担心的地方？

ta们说：

a:我们现在关系还好，但是长期下去，还是担心会出现隔阂和裂痕。

b:我们经常因为小事吵架，有时会觉得累，但是又不想放弃。

c:有时不知道和ta聊什么，ta莫名其妙生气时我都不知道怎么回。

d:异地恋更像是一种陪伴，少了真实感，有时会突然忘记我还有一个对象。

那些被距离隔离开的恋人会面临许多的变数——

感情变淡，无话可说，出轨变心，难忍的思念，沟通不畅……

正是如此，一段感情更需要两个人的努力来维系。

03

亲密 激情 承诺=异地恋保鲜秘籍

说到亲密关系，就不得不提罗伯特▪斯腾伯格的「爱情三元论」。

它认为一段长久健康平衡发展的关系需要具备三个要素：亲密、激情、承诺。

要是少了某些元素，就像一个人缺胳膊少腿，无法正常生活。针对这三个要素，我列出了几个小tips：

01

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亲密

目标：培养一种相互理解，亲密无间的老夫老妻的感觉。

1）增加话题丰富性

由于异地恋的双方有各自的生活，两人的交集减少了，互动的频率和强度也会减弱。

平日里该说的话已经说了，久而久之，只能停留在表面上的早安，晚安的打卡汇报了。

油尽灯枯的话题，单调的聊天模式急需开采新鲜的矿石。

首先，在无法见面的时间，设置一个固定的聊天时间，比如晚上睡前半小时或一小时。

可以养成到点就联系的习惯，就像对方已经在你心里扎根一样。

聊天时，尽可能的描述自己工作，学习的生活细节 ——

今天和哪个同事做了什么？今天有什么好玩的事？

或遇见好玩的事，看到有趣的段子表情包随手转发给对方,一起乐一乐。

除了生活小事，也可以深入的了解对方的内心的运行机制 ——

对某类事情抱有什么想法？最近的热点新闻有什么看法？

2）传递信息的媒介

相比于面对面沟通，异地恋情侣需要借助媒介，信息的回复缺乏及时性。

因为见不到对方，看不到信息回复，心里就开始编造一部分手狗血大剧，而另一方忙完还要面对一个快要喷发的小火山。

一个拥抱就解决的问题，对于ta们来说，可能得冷战一星期才能消气。

可以多种形式交流，最好能用视频交流，因为它可以调动视觉，听觉的感官，几乎模拟了面对面的场景，极大的拉近了彼此的距离，促进真实性。


3）良性的沟通

异地恋最有杀伤力的是冷暴力！

原本就隔着屏幕和遥远的距离，加上拒绝沟通的态度，相当于在已经结了霜的地面又封上一层冰。

用失踪断联来惩罚对方的方式只会加速分手的进度。

及时和良性沟通，就是在排雷。

良性的沟通就是不攻击人格，不指责，不推卸责任，只针对事情表达自己的感受和情绪，本着相互理解，和平协商的态度面对问题。

当你只表达感受时，「自我表露」能够有效降低对方的依恋焦虑水平，产生情绪共鸣，让关系更紧密。

图来源：百家号（侵删）

02

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激情

目标：营造新婚和热恋的感觉，培养一种纯粹的和性欲相关的情趣和邂逅感。

1）注重特别的日子

在一起的纪念日，情人节等特别节日为对方准备小礼物。

在平常日也可以偷偷给对方点爱吃的东西，并附上小纸条；在条件允许时，可以突击去ta的地方给ta一个难忘的惊喜。

2）多用爱意的语言

大学时，有一个舍友平时像个粗犷的爷们，和异地恋男友通电话时，那种腻歪的娇羞模样震惊了我们每一个人，不禁感叹：爱情的魔力太大了。

多用赞美肯定的语气，偶尔的撒娇卖萌，出其不意的幽默调情，都可以让彼此体验到爱情的荷尔蒙。

03

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承诺

目标：建立关系的“奉献承诺”—— 指一个人想要继续一段关系，并将这段关系纳入ta的未来计划里，做什么会优先考虑关系，并且和对方都有一种共同的认同感。

1）固定见面的时间

尽可能安排固定的见面时间，一起讨论见面要干什么，给对方一个期待和憧憬，那种期待见面的感觉能让人对明天充满了希望。

分离时可以留下对方有纪念意义的小饰品在身上；一起拍胶片照片洗出来挂在寝室里，能时刻看到在一起时的美好记忆。


2）制定短期的共同目标

一起计划旅游，一起计划减肥，一起学习考证，相互监督形成恋爱契约。即使远距离，也能在同频的进步中体验到陪伴。


3）恋爱原则

制定一些双方都可以接受的规则，形成对双方的约束力。比如，吵架不能拉黑，出去过夜要提前留言，不能冲动时谈分手……


4）制定期限

异地恋的情侣总是幻想着遥远的未来，但是那毫无计划，虚无缥缈的未来却不知道在哪里。

好不容易盼到异地恋结束了，却换来对方的一句：“我没有准备好！”

尽量给对方一个明确的期限：“什么时候结束异地？”“毕业后去哪座城市打拼？”

有了共同期望的未来，才能增强信心和希望来抵挡异地的煎熬。

图来源：百家号（侵删）

写在最后

很多人以为异地恋熬到头了，问题就迎刃而解了。结果发现，实现同地恋了，问题还是稳定的存在。

不要让“异地”变为感情破裂的替罪羊，而是应该通过异地来审视彼此存在的问题：

缺乏亲密，激情还是承诺？

如果不能从中玩出亲情，爱情和热情，只在乎有没有安全感的人，那么异地恋会走得很艰难。

异地恋会经历酸、甜、苦、辣。

也会“被迫成长”，学着照顾自己，有时间去发展自己的圈子，少了鸡毛蒜皮的摩擦，更能珍惜感情，培养自己的独立人格。

不管是还在坚持，还是即将走进异地恋的情侣们，

愿你们有守护爱情的智慧，早日结束异地恋结出甜蜜的果实。

references：

[1].hanlifen the influence of adult attachment and taste on the satisfaction of long distance relationship [d] zhejiang: ningbo university, 2017

作者：三酱

排版：三酱