青木瓜怎么做好吃-尊龙官方网站

青木瓜怎么做好吃？如果你对这个不了解，来看看！

秋日清爽木瓜脆（青木瓜）的花式做法，你会了吗？,下面一起来看看本站小编豆果美食给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

青木瓜怎么做好吃1

父亲拿来四个青木瓜，嚷着要吃木瓜酸。从未做过这个的我，决定靠想象力做一做。

by 淡淡清香的小茉莉

用料

• 青木瓜 2个
• 小米辣椒 8个
• 米醋 300克
• 白糖 4勺
• 凉开水 200克
• 食盐 适量

做法步骤

1、将青木瓜去皮，洗净，找干净的没沾过油的砧板切成片儿，不用太厚。同时把材料都备好，小米椒也切好。

2、将切好的木瓜片儿拿到太阳下暴晒一天。做出来的时候口感会很脆。

3、找干净的容器，放入晒干的木瓜片儿，放醋、白糖、盐、小米椒和凉白开。

4、看起来少，待充分泡过，木瓜片儿会变大。

5、酸甜可口，在晴朗的秋日尤其清爽。请慢慢享用。

小贴士

如果没有太阳暴晒，也可以切好木瓜片儿，晾干水分。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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青木瓜怎么做好吃2

　　木瓜比较常见的做法就是凉拌做成沙拉或者炖汤，其实青木瓜四酸酸脆脆的口感用来炒肉也是个不错的选择，下面柚妈柚子月嫂给大家分享一道好吃的青木瓜丝炒肉的做法。

　　主料 青木瓜1个五花肉250g香菇3-4朵葱段适量红椒丝适量姜丝适量 辅料 酱油1匙鸡精适量盐适量胡椒粉适量米酒2匙

　　制作步骤 1. 青木瓜削去外皮,对切挖掉籽,再切成丝。

　　2. 将切好的木瓜丝,放入水中浸泡,去除涩味。(泡约5-10分鐘就可以了)

　　3. 香菇泡水切丝,葱切段。姜及红辣椒切丝备用,倒掉青木瓜的水,冲洗一下,沥干备用。

　　4. 五花肉去皮切丝,入油锅中炒香,炒至微黄。

　　5. 将肉拨到一边,利用炒出的油来爆香姜丝。

　　6. 再放葱段。红椒丝及香菇丝炒香。

　　7. 接着放入青木瓜丝拌炒一下。

　　8. 下调味料酱油、鸡精、米酒、胡椒粉及泡香菇的水(大约半杯),加盖焖煮至木瓜丝变软。(约2分鐘)

　　9. 最后加入盐调味,补足不够的咸味,起锅前用少许的太白粉水芶芡即可。

　　柚妈柚子月嫂介绍：木瓜含有糖类和膳食纤维，以及蛋白质和众多的维生素营养，还有磷，钾，钠，铁等营养物质。其具有消肿降压，可促进产后女性乳汁分泌，还有消脂减肥的功效。食用木瓜有利于产后女性身体恢复，所以坐月子期间可以适量地吃木瓜。

青木瓜怎么做好吃3

木瓜的吃法多的很，当水果直接吃，可做汤，炖肉，炖排骨，木耳汤 ，银耳汤 ， 鲫鱼汤等等，木瓜营养丰富，老少皆宜，清甜可口，今天分享木瓜的新吃法，简单美味又解馋，要是用熟透的木瓜，䒱5分钟就可以，稍微生点的多蒸2分钟，方法简单易做而且好吃，喜欢的试试做吧。

1.青木瓜一个，用水洗干净无须去皮备用。

2.土蜂蜜备用。(也可用冰糖，白糖都可以，用蜂蜜做的最好吃)

3.把木瓜从中间切开后放在盘子里，无须去籽，木瓜籽是可以吃的，要保留着，每一半里加两到叁小勺蜂蜜，再撒上一点点食用盐 ，滴几商香醋，然后开水上锅蒸7一8分钟即可，出锅可开吃了，清甜美味，营养极佳，老少皆宜，百吃不厌，非常解馋，一周做3次都吃不 腻。

厨神李阿姨

我是厨神李阿姨，做饭数十年，家人都着迷！

我把美味方法教给你。